What Went Well? Ein Erfolgstagebuch
Eine Facette des positiven Tagesrückblicks ist die folgende Übung: Erinnern Sie sich jeden Abend (oder an einem beliebigen anderen Zeitpunkt, Hauptsache regelmä...
Kategorie: Stärken
Arbeitspsychologie/Gesundheitspsychologie/Job/Job Crafting/Positive Psychologie/Stärken/Wissenschaft
Zusammenhänge zwischen der Anwendbarkeit von Signaturstärken im Beruf, Gesundheit und Wohlbefinden
In einer aktuellen Publikation¹ habe ich untersucht, wie die Anwendung der Signaturstärken im Beruf mit Wohlbefinden und Gesundheit zusammenhängen. Signaturstär...
Zusammenhänge zwischen den 24 Charakterstärken und verschiedenen Wohlbefindensaspekten
In einer aktuellen Publikation¹ habe ich untersucht, wie die 24 Charakterstärken mit verschiedenen Wohlbefindensaspekten zusammenhängen. Ausgangspunkt für diese...
Stärken stärken macht uns glücklich (+PDF)
Vielleicht erinnern Sie sich noch an Ihre Schulzeit? Stellen Sie sich folgende Situation vor: Es ist Zeugnisvergabe. Sie warten bereits ein klein wenig nervös d...
Die 5 Glücks-Stärken
Innerhalb der 24 Charakterstärken gibt es 5 Stärken, die ganz besonders mit Glück assoziiert sind. Viele verschiedene Studien haben diese so genannten „ha...
Im Tun aufgehen: wie uns unsere Stärken stärken
Wenn wir in unseren alltäglichen Tätigkeiten, unserem Job oder im Privatleben engagiert sind, im Tun aufgehen, im sogenannten Flow sind – also uns authent...