Die Materialien im Überblick
Wissenschaftlich fundierte psychologische Übungshefte für mehr Wohlbefinden im Alltag – dazu Materialien für die psychotherapeutische Praxis. Alles als PDF zum Herunterladen, Ausdrucken und Ausfüllen.
Die Glücksrezepte zum Mitnehmen verbinden wissenschaftlich fundierte psychologische Erkenntnisse mit konkreten Übungen für den Alltag. Entwickelt von Dr. Melanie Zandler – Klinische Psychologin, Psychotherapeutin und Fachbuchautorin – greifen sie bewährte Ansätze der Positiven Psychologie auf und übersetzen sie in verständliche, praktisch anwendbare Impulse.
Dabei geht es nicht um schnelle Glücksversprechen und auch nicht darum, schwierige Gefühle wegzumachen. Die Materialien unterstützen dabei, die eigenen Ressourcen besser kennenzulernen, Wohlbefinden bewusst zu fördern und neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Zwei Linien
Acht Übungshefte zu den Kernthemen des Wohlbefindens – von den eigenen Stärken über Dankbarkeit und Resilienz bis zu Sinn, Beziehungen und Flow. Jedes mit kompaktem Wissen, erprobten Übungen und Wochenplaner.
11,90 € je Übungsheft · alle 8 zusammen 69,90 € Einführungspreis
Materialsammlungen für Psychotherapie, klinische Psychologie, Beratung und Coaching: kopierfertige Arbeitsblätter, Psychoedukation für Klient:innen und Anleitungen für Behandler:innen – jedes Set mit Nutzungslizenz für die eigene Praxis.
29,90 € je Set · alle 6 zusammen 99,90 € Einführungspreis
Wie es weitergeht
Die Übungshefte und Praxis-Sets als PDF sind der Einstieg. Darauf bauen die nächsten Stufen auf – dieselben Themen, nur in ausführlicherer Begleitung.
Woher die Inhalte stammen
Alle Materialien beruhen auf dem Forschungsstand der Positiven Psychologie und auf der eigenen therapeutischen Arbeit der Autorin – aufbereitet aus ihren Büchern „Glückliche Kängurus springen höher“ (Junfermann) und „Therapie-Tools Wohlbefindenstherapie“ (Beltz), erschienen unter ihrem früheren Namen Melanie Hausler.
Bereitstellung als PDF zum Download, sehr gut druckbar und auch am Tablet ausfüllbar. Bezahlung per Karte, Download-Link direkt im Anschluss per E-Mail. Umsatzsteuerbefreit nach der Kleinunternehmerregelung.
Die Materialien für die persönliche Anwendung dienen der Information und Selbstreflexion und ersetzen keine psychologische oder psychotherapeutische Behandlung.