Der Positive Tagesrückblick (Anleitung mit Video)
Im Buch „Glückliche Kängurus springen höher“ sind über 30 Glücksrezepte aus der Positiven Psychologie enthalten. Mit dem „positiven Tagesrückb...
Kategorie: Positive Psychologie
Handys im Schlafzimmer – ein Beziehungskiller?
Ein Interview mit Life-Radio Tirol zum Thema Handys im Schlafzimmer, deren Wirkung auf die Beziehungsqualität und Impulse aus der Positiven Psychologie zur Förd...
Was hat Resilienz mit Erdmännchen und Kängurus zu tun?
Unser Lebensweg ist gepflastert von Erlebnissen, die das Potenzial habe uns wachsen zu lassen oder aber dazu führen, dass wir unglücklich werden, im schlimmsten...
Wie glücklich sind Sie?
Wenn es um die Einschätzung unseres allgemeinen Wohlbefindens geht, spielen vor allem die im Folgenden beschriebenen Aspekte von Wohlbefinden eine bedeutsame Ro...
Die Bedeutung von Hypes aus Sicht der Positiven Psychologie
Im Rahmen eines Interviews mit dem Magazin „Glamour“ habe ich mich mit dem Thema Hypes auseinandergesetzt: Wie lassen sich Hypes als Phänomen unsere...